Comentario

JEFE Comentario de pablo facundo gaytan el mayo 15, 2012 a las 8:10pm

estaoy a la espero estimado jonha de ese material que  con gusto pondremos en funciones en nuestro personal, te mando u gran abrazo!!

Comentario de JONATAN AMIR SOSA el mayo 15, 2012 a las 4:17pm

PRÓXIMAMENTE ESTARÉ SUBIENDO LOS VÍDEOS DE MIS ENTRENAMIENTOS FÍSICOS, HAY QUE TENER EN CUANTA QUE ANTES COMENZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SE DEBE VISITAR EL MEDICO PARA REALIZAR TODOS LOS ESTUDIOS PARA GARANTIZAR QUE CONTAMOS CON UNA ACTITUD FÍSICA PARA HACER LOS EJERCICIOS INCLUIR TAMBIÉN UN TEST DE FUERZA. LOS EJERCICIOS QUE HAGO SON BAJO MIS RESPONSABILIDAD SIN CON ESTOS VÍDEOS PODEMOS AYUDAR A ALGUIEN BIENVENIDO SEA SINO SIMPLEMENTE REMÍTANSE A SOLO MIRARLOS, A MI PARTICULARMENTE ME AYUDAD MUCHÍSIMO AL MOMENTO DE SALIR A UNA EMERGENCIA EL CONTAR CON UN ESTADO FÍSICO BUENO. 

JEFE Comentario de pablo facundo gaytan el mayo 13, 2012 a las 10:22pm

coincido contigo jonathan en que las ganas de entrenar debe  ser de uno primeramente, pero hablando de  cuando entrenamos en grupo creo conveniente que debemos de hacerlo aplicando las mayores normas de seguridad posible a los fines de evitar lesiones,  y que logremos asi un buen estado fisico general que se vera reflejado al momento de la prestacion de un servicio.-

Comentario de JONATAN AMIR SOSA el mayo 13, 2012 a las 7:43pm

 HAY QUE DIVIDIR ALGUNAS CUESTINIONES SI BIEN LA ACTIVIDAD FISICA TIENE QUE SER RELACIONADA CON EL TRABAJO DE BOMBERO, NO PODEMOS CONFUNDIR CON LO EXPUESTO POR TITO EN LOS BOMBEROS QUE SE CAYERON DE TECHO, SON DOS COSAS DIFERENTES. SI BIEN TODO TIENE QUE SER BAJO SUPERVISION EL ENTRENARSE FISICAMENTE CORRE POR CUENTA DE CADA UNO, SALIR A CORRER LO PUEDE HACER CUALQUIERA EL TEMA ES QUE TENGA GANAS.

JEFE Comentario de pablo facundo gaytan el mayo 13, 2012 a las 6:42pm

si se me permite  emitir  mi opinion , estoy totalmente de acuerdo en que debemos de entrenar, y estar en un estado fisico optimo, para el deseñpeño de nuestras labores que en algunas oportunidades ponen  bajo pruebas , muy duras a nuestros cuerpos.-

Pero debemos hacerlos primeramente bajo  las maximas medidas de seguridad, a los fines de evitar  hechos tan lamentables como lo ocurrido con los hermanos del comentario de nuestro amigo tito, por ello yo he optado antes ed poner en practica algun ejercicio , diagramarlo, elaborarlo, y al momento de hacerlo , corroborar cad circuito , antes ponerlo en ejercicio , si el mas minimo deytalle presenta desperfecto, , NO SE REALIZA EJERCICIO, otra cosa que recomiendo es hacerlo bajo supervicion y con  materiales en condiciones.-

Espero  sigamos entrenando todos , y lleguemos asi un dia  ser grandes profesionales tanto en la labor como en lo fisico.-

un gran abrazo, su amigo

 PABLO GAYTAN

Comentario de JONATAN AMIR SOSA el mayo 12, 2012 a las 12:11pm

gracias tito llevo 6 años entrenando fisicamente, para poder llegar a un entrenamiento efectivo lo tuve que hacer con especialistas acompañado de bibiografia.

DISTINGUIDO Comentario de CREADOR DE LA RED el mayo 12, 2012 a las 11:51am

Esta semana pasada tuve una de esas tantas llamadas que desearía nunca recibir, de gente amiga y que intenta hacer als cosas que sirven a su personal como entrenar en ejercicios los días "Tranquilos" en su cuartel pero que muchas veces la persona a cargo no toma los recaudos necesarios como si esto fuese mas un juego que un entrenamiento profesional. El hecho es que durante una simulación de rescate sobre un techo normal que no tenia la suficiente estructura para soportar mucho peso, subió a 4 o 5 bomberos que debían sacar a otro Bombero debajo de este techo cuando el mismo se vino abajo. Pudo haber sido una desgracia pero no hubo mas que algunos heridos leves hasta donde yo se.

Esto cuando sucede termina atentando doblemente contra este tipo de entrenamientos y el personal pasa de tener una iniciativa positiva o no querer saber nada porque la Jefatura sanciona o empieza a ver con malos ojos estas practicas.

Antes de hablar de entrenamiento deberíamos plantearnos los parámetros necesarios para realizar un ejercicio de este tipo. Y lo voy a plantear en el foro de este grupo para que cada uno me deje su opinión.

Un abrazo

DISTINGUIDO Comentario de CREADOR DE LA RED el mayo 12, 2012 a las 11:45am

Jonatan ya se han restituido tus funciones como Administrador del Grupo.

DISTINGUIDO Comentario de CREADOR DE LA RED el mayo 12, 2012 a las 11:41am

Que bien Jonatan me da una gran alegría verte por acá de nuevo, hace tiempo que no nos vemos pero fuiste una de las primeras personas en apoyarnos. un abrazo

Comentario de JONATAN AMIR SOSA el mayo 10, 2012 a las 8:41am

LUEGO DE UNA GRAN AUSENCIA HEMOS VUELTO, EN UN MES ESTAREMOS SUBIENDO LOS TUTORIALES DE COMO ENTRENARSE DE FORMA EFECTIVA Y CON EXCELENTES BENEFICIOS PARA NUESTRA PROFESION, LLEVO MAS DE 6 AÑOS ENTRENANDOME CON EJERCICIOS FUNCIONALES QUE LUEGO TAMBIEN EXPLICAREMOS QUE ES, REALIZAREMOS ENTRENAMIENTOS ANAEROBICOS DE ALTA INTENSIDAD QUE TAMBIEN EXPLICAREMOS POR QUE EL BOMBERO DEBE SER ENTRENADO ANAEROBICAMENTE Y TAMBIEN DESARROLLAREMOS LA DIFERENCIA DEL ENTRENAMIENTO AEROBICO Y ANAEROBICO. EN MI PEFIL HAY ALGUNOS EJERCICIOS QUE DESARROLLAMOS PERO COMO DIJE ANTERIORMENTE SUBIRE LOS TUTORIALES Y NOS PODRAS SEGUIR TAMBIEN DESDE NUESTRO CANAL DE YOUTUBE.

GRACIAS 

JONATAN AMIR SOSA

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